自転車通勤9日目 | Applause

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日々の出来事と雑感、練習日記。フルマラソン4時間以内で走りたいとか思いながら練習不足な毎日。

今日も風が強かった。

往路
時間:50分36秒
カロリー:413cal
距離:15.10km
ペース:3分21秒/km



復路
時間:51分10秒
カロリー:458cal
距離:15.06km
ペース:3分24秒/km


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