自転車通勤(3日目) | Applause

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日々の出来事と雑感、練習日記。フルマラソン4時間以内で走りたいとか思いながら練習不足な毎日。

良い天気。
だけど日差しが強い。
前日より10分早く家を出たら、
仕事の20分前に着いた。
ちょっと早すぎか?
大体50分で着くから
5分遅く家を出ても良いかな。

往路
時間  :51分42秒
カロリー:452cal
距離  :15.33km
ペース :3分22秒/km



復路
時間  :1時間8分48秒
カロリー:399cal
距離  :21.06km
ペース :3分16秒/km

photo:01



途中で買い物した。
距離表示おかしいな。




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