男の1人飯シリーズ男の1人飯シリーズ(๑˃̵ᴗ˂̵)玄米ごはんにごま塩とニラとワカメのスープ見づらいですねー-_-bとキャベツと納豆のサラダ🥗ササミのガーリックソテーと、肉じゃが。牛肉の一口ステーキとピーマンです(๑˃̵ᴗ˂̵)おつまみばかりですね(๑˃̵ᴗ˂̵)