美味しいごはんと人間観察☆

今日は最近新しくなった職場で受けるように言われた健康診断でした～


ごはん抜きだったので、お腹空いたけど、

いきなりガツンとはよくないと思ったので、

ヘルシーな女性向けの定食ごはんのお店へ


前から気になっていたけど、いつもすっごく混んでいるので入ったことがなかったんだけど、


今日はまだ早い時間だったのでイケるかなっと


ひとりで。


すぐに混んできたけど、並ばず入れました


ごはんは体にいい、栄養バランスたっぷりの、美味しいごはんでした


メニューがたくさんあって、迷っちゃった


食べたいのいっぱいあったから、また来なくっちゃ

ちなみにお店は

おぼん de ごはん

です



ひとりだと、人間観察始まっちゃう


隣の親子らしきふたりは、娘がちょーマシンガントークで、しかもちょっと変わった話題を次々となんだか嬉しそうに話してる。
向かいのお母さんらしき人は、へー、ふーん、っとなんだか気がないのかなーと思いきや、急に話しに乗っかって盛り上がったり。


斜め向かい側の女性２人は、ガールズトークに花を咲かせながらも、ぽっちゃりした方の人はとっくに食べ終わって、おぼんを端まで寄せているのに、もうひとりはまだまだお皿にはいっぱい残っていて、マイペースにお上品に、ゆっくりかんで食べている。


そのとなり、反対の斜め向かいの若いカップルは、こんなに混んでいて、きっと待っている人もいるだろうに、食事が終わっても、靴を脱ぎ、テーブルの下で足を絡ませあって、まったりと遊んでる。


そして遠くの方のおばさん方のテーブルをのぞき、何を食べているのかな
あれ美味しそうだなと
次回の参考に


携帯いじりながら食べていたけど、途中で持参した本を読みながら食べてみたけど、いつも思うけど本読みながらお茶はいいけど、ごはんは食べづらい

携帯に戻ってみたけど、結局やめて、

人間観察しながらゆっくり食べてたんだよ




ゆっくり出来なかったから、すぐに出て、迎いのカフェ風のお店に入って携帯カチカチ打ち込んでるの

ここも気になっていた

nana's green tea


ここは逆にひとりで入りやすい、むしろお一人様向けの雰囲気で。



メニューがいっぱいありすぎてかなり迷っちゃって、チョイスしたあずきクリームラテだったけど、

たいていこういう時にさんざん迷って選び抜いた一品って、いまいちってこと、多いよね

今日もまさにそれでした

なんかあんこをとかしたみたいな味で、ぬるかったし、甘かったし、クリームもやめれば良かったなんて思いなが食べてたけど、最後下にいっぱいあずきが沈んでるのが残ってて、スプーンですくって食べたかったけど、氷が邪魔して取れないし

でも私はすくってみみっちく食べちゃったけどね


これに500円出すのはなんだか…
スタバや他のカフェでもうちょっと美味しいの飲めそう


だけど、ここ、食事もあって、それがなんだかお出汁のきいたとってもいいにおい


回りを見ると、お茶よりむしろ食事をしている人の方が多い


そっか、ここは次は食事してみよう


さてさて、

プラプラ買い物でもしてそろそろ帰ろう


今日は仕事休みになったから、のんびりしちゃってるんだけど、ひとりでこうやってのんびりランチやお茶してると、なんだか旦那に申し訳ない気持ちになるんだよね
贅沢しちゃってるかなって

朝食はシリアル

最近の朝食は

シリアル


娘が、背を伸ばしたいから牛乳いっぱい飲みたいからってことで

なんだか考え出したのが

毎日シリアルを食べることだって笑


でも毎日牛乳かけるだけじゃ、なんか物足りないし、飽きるから

フルーツのっけたり

いろんなトッピングでバリエーションつけて食べていたら


私も美味しそうって思ってはまって

食べ過ぎた次の日の朝とか
冷たいしさっぱり食べれるし、
果物の酵素やカルシウムとれて

いいよね～



今朝は

チョコのコーンフレークにいちごとバナナとヨーグルト
それに冷凍のブルーベリーとマンゴーまで乗せて、贅沢シリアル





美味しかったよ


ダイエットにもよさそうなんだ


しばらくいろいろ試していろんな味探索して、続けてみるよん

充実した休日♪

昨日はなんだか久しぶりに、充実した休日でした～


午前中に近所でやっていた地域の文化祭に家族3人で行き、



野菜の詰め放題をしたり、


ステージでの歌やダンスのパフォーマンスを見ながら、

いろいろなご当地グルメを食べ～


の～んびりできて～



ちょっと嬉しい時間でした




午後からは娘がバレーの練習に行ったので、




私は皮膚科へ行って、



レーザー治療三回目




今回は結構痛かった



けど、良くなるといいな

と思い、耐える






しかし、美味しいものをいっぱい食べた休日のツケで


体重が増加



やっぱりだけどね



ちょっとやばいので



今日からちょっと調整して控えてます



涼しくなってきて、食べ物も美味しくて、危険な時期ですぅ～