入院9日目

今日は朝7時30分から採血。

その前に軽く散歩する。

朝食後に手術してから付けていた固定装置から、専用の器具を新規に装着。

これから↓

これに↓ 120000円也😱

その後、看護師さんに診てもらい1時間、右膝を機械で屈伸。1週間曲げてなかったので、曲げる時に痛みがあるかと思ったけど全くなし。毎日足首をストレッチしてたからか、筋肉も落ちている感覚もなかった。

↓機械でゆっくり屈伸

昼食後、いつものリハビリ。

今日は松葉杖主体でなく、屈伸メイン。1週間以上固定されてた分をほぐすために、先生より丁寧に屈伸をしてもらう。

途中、右膝のマッサージをやってもらったが、これがやばいくらい気持ちよかった。

全身鳥肌が出来るくらいほぐしてもらい、つま先から頭の先までビンビン血流が流れるのがよくわかった。

時間にして10分くらい。

右膝だけのマッサージなのに、すごい快感。それだけ凝り固まってたということか。

マッサージ後、松葉杖を使ってのリハビリ。

昨日は汗だくだったけど、ほぐしが効いたのか、量は同じでも体力の消耗はさほどなし。

先生曰く、朝から晩まで小まめに松葉杖で動いていることも一因だと。これは明日も継続して、体力をもっと付けなくては。

その後、レントゲン撮影＆洗濯。

明日は2日目ぶりに家族に会えるから、リハビリまでたっぷり話すぞ。