（ついにラストです）
さてラストとなる体重測定。
最終結果は、、、
79.3kg(-15.7kg)
減っている～!(^^)!。
そして70kg台だよ。
10年ぶりくらいかな。
やっぱり体が軽いよ。
今日は最終日なので体重以外にも色々な測定をする事に。
写真も撮りました。
初めてジムに見学に来た時の写真と比べると完全に別人。
3か月前の自分に驚きました。ひど過ぎました。
最後のトレーニングは10分だけ。
スクワット、腹筋、腕立て伏せ。
10分でもしんどかったです。
あ～思いっきりビール
飲みたい。