一月一湯
年の初めだけに色々と今年やることを思い浮かべる。最近毎年思っているが実現していないこともいっぱいある。○ゴルフで100きる○流れで生きずに一つしっかり勉強する○酒を減らして健康な食事をとる○痩せる 目標体重63kg○親孝行するどれもできてないことばかりだ。さらに今年は○一月一湯温泉かスーパー銭湯に月に一回いくそんなことで、早速実践。家から一番近いスパ銭へ、じてんしゃで。「ゆーぽっぽ」 露天・サウナありで720円風呂も大浴場、様々なジェットバス、赤外・塩・ミストの3種類のサウナ、薬湯と普通の2種の露天風呂。なかなかの充実ぶりです。個人的には塩サウナが良かったかな〜。1月だというのに、12℃ほどの外気で外にある寝れるチェアで素っ裸もきもちいい。しっかりとあったまった後で併設の飲食店で風呂上がりの🍺。たまりませんでした。