同僚が健康的に
なってらしたので
理由を聞いたら
Apple Watchのお陰とのこと。
私は祖父母に
安いスマートウォッチを
プレゼントしたんですが
祖母はうまく計測できてるけど
祖父はうまく計測できてないとか。
睡眠時間もよく寝てる祖父の方が
数時間としか計測されず
睡眠時間が短めの祖母が
深い睡眠時間か長めらしい。
個体の問題があるのか？
祖父の使い方が悪いのか。
祖母からは私や息子も使うべきだと言われる
けど、まだ悩んでいます。
個人的にはパルスオキシメータ的なものは
最低でも家庭に一個用意した方が
いいのかなぁと思うこの頃です。