エステサロン クオーツの新野です
「サプリ何を飲んでるんですか
」
」とご質問頂くことがあります
色々飲んでますが、継続して飲んでいるのが
腸内環境を整えるFK
悪玉活性酸素を除去をしてくれる水素
不要なものを取り除いてくれる炭
これだけは、毎日飲んでます
その他も飲んでますが、時々忘れます
身体は食べ物から作られています
だからまずは、食生活が大切です
腸が栄養を吸収するので腸内環境を整えもの、どうして添加物は摂取してしまうので取り除くもの、活性酸素は良いものと悪いものがあり、悪い活性酸素だけを除去してくれるものを私は摂取してます
私は食生活を完璧にはできないから、サプリで補ってます
なんでもサプリで摂っておけば大丈夫
って事ではないので、自分に合ったものをサプリで補っていただければと思います
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