エステサロン クオーツの新野です
金柑ってすごいっ
老化予防、美肌、花粉症予防など
昨日お客様から生の金柑と金柑のハチミツ煮を頂きました
ありがとうございます
ありがとうございます
金柑ってすごいっ
生の金柑はどうしたらいいのか調べてみたら、生で食べれる
しかも生だとビタミンCがこわれないので、苦味が平気なら生がいいらしい
しかも生だとビタミンCがこわれないので、苦味が平気なら生がいいらしい生だと
疲労回復、かぜ予防
苦味の成分でもあるヘスペリジンは
抗アレルギー作用
血管強化
血流改善効果
血中コレステロール改善
発がん抑制作用
老化予防、美肌、花粉症予防など
小さな金柑にすごい力があっただなんて
でも食べ過ぎりるとお腹を下したり、嘔吐したりするらしいので、1日3粒ほどを目安に摂取がオススメです
やはり旬のものは、身体にいいんですね
私は金柑のハチミツ煮を温かいお茶に入れて飲み食べるのが好きです
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