初めて早速一か月放置笑
まぁ、見てる人はほぼいないのでまぁいいかな
只今の状況ですが、体重59.7まで落ちました！
やってきたことは学校の行き帰りを歩くこと(片道約30分)とお腹が空いてない時に無理に食べないことですかね。
始める前は就活や実験や人間関係でストレスがあり、お腹空いてなくても食べてたので、これが良かったのかも。
実験の方も結果が出つつあるので、国際学会の他に国内の学会にも参加させてもらえそうです。
嬉しい反面、また忙しくなるのかとちょっとイラっと…笑
最近はこんな感じです！
また引き続きやりながら、運動も増やして行きます。やっぱり筋肉それなりにあった方が綺麗なんだろうなと色々調べて思ったので！
それでは(。-`ω´-)