ほぐしあそび

アートヨガの中でも、


子どもたちの体をほぐしてあげる遊び　を

アートヨガほぐしあそび　といいます


子どもたちは、

小さい小さいうちは、体が柔らかいんです


でも、ちょっとずつ、ちょっとずつ

体が硬くなっていっちゃう


だから

親子でスキンシップ　を楽しみながら

ほぐしあそび


こんな感じで

　小澤るしやさん 　が

ディズニー・ファミリータイム　Disney FamilyTime 　の中で


子どもと楽しく　

ほぐしあそび　してるところを動画で見れます


タッチングで体をほぐす

足の指をほぐす




ねっ　できそうでしょ



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