間違いなく二度寝します。
時計を見ていないけれど、おそらく２時〜４時の間にトイレで起きます😵💫
一週間に一度くらいは、朝までグッスリなのですが、ほぼ毎日、二度寝をしています。
下手すると、５時くらいに目がさらに一瞬覚める日も。
そんな時は三度寝です💦
もう、全部年のせいにします🥹
それでも、肩こりに効くストレッチや、肩甲骨を動かすストレッチをすると、途中で起きてしまったとしても、多少眠りが深い気がします。
朝までグッスリ眠り、パッと起きれるこども達。
若さって、素晴らしいですね🌱
間違いなく二度寝します。
時計を見ていないけれど、おそらく２時〜４時の間にトイレで起きます😵💫
一週間に一度くらいは、朝までグッスリなのですが、ほぼ毎日、二度寝をしています。
下手すると、５時くらいに目がさらに一瞬覚める日も。
そんな時は三度寝です💦
もう、全部年のせいにします🥹
それでも、肩こりに効くストレッチや、肩甲骨を動かすストレッチをすると、途中で起きてしまったとしても、多少眠りが深い気がします。
朝までグッスリ眠り、パッと起きれるこども達。
若さって、素晴らしいですね🌱