「なんで、私ばっかり、、、」
こう思うことがあります
なんで、私ばっかり
・こんなにバタバタ動いてるんだ。
・こんなに心配してるんだ。
・こんなに働いているんだ。
・こんなに悩んでるんだ。
・こんなに気を使っているんだ。
ってね、思っちゃったりして
この、「私ばっかり」って思ってる時って、
自分の中の何かが、
エマージェンシーな時かな。と
“何か”
っていうのが、また、ぼんやりしているんだけども。
その、エマージェンシーな時っていうのが、
私の場合は、
「すごく視野が狭まっている時」かなぁ。と、感じます。
、、、狭まっていない時に考えてみたら。←これ結構重要。
何かに集中して、
よぉーーーしっ！！
と、そこしか見えない。恋は盲目状態。
の時とは、違うんだなぁ。
“これをやりたい！”
“これに今、夢中！！”
っていうのが、
何もない時ほど、
取り憑かれるやつ。
『私ばっかり大変病』笑
周りを見たら、
何かに夢中に見えたり、
やることがはっきりしているように見えたり、
好きなことをやってるように見えたり、
とても楽しそうに見えたり。
そんな時に、
自分を振り返って見ると、
、、、あれ？私ったら。
（なんか、何もない。）
みたいな感じ。
何もないのに、
日々の生活をこなしていて、
それだけで大変
って思っちゃったりして。
実は、何かに夢中になった時の方が
何倍も忙しかったり、
何倍も疲れたり、
何倍も時間がなかったり、
するんだけど、、、
なんせ、夢中だからね。笑
そんなの気にしていられない。
意外となんとかなっちゃったり。
だから、『何かある、持ってる』ってことが、
すごーーーく輝いて見えちゃって
眩しくて、羨ましくて、
自分は『何もない。持ってない』って思えてしまって。
↑ここですよ、ポイント
視野が狭まってるから、
自分には『何もない。持ってない』
と、思い込んでしまう。
思い込むっていう意味では、盲目。夢中か。笑
子どもの運動会とかをビデオで撮っていて、
ズームして撮っていたら、
子どもが動いた瞬間、
二度と探せなくなるやつ。笑
ズームしたままにしないで、
一旦、引こう。笑
そうか、「私ばっかり大変病」は、
ズーム病だ。
私が命名した◯◯病と言えば、
わからないのに焦る病っていうのがあるんだけど。笑
「わからないのに焦る病」の方が、
元気な感じかも。
何か、“やらなきゃ”って動こうとしてる。
対して、
「私ばっかり大変病」いわゆる「ズーム病」（なんだよ、２個も。笑）は、
疲れちゃってる。
投げ出したい感じ。
病気にかかる時期もあるのかなぁ、、、。
春先とか、お正月明けの希望に満ちた時と、
夏休み明けとか、たぶん年末とか、
身体も疲れてきてる時。とか。
心の病気の解明がすごく好きな人みたいになってて、
書いていて、
どんどん楽しく、夢中になってきました。笑
っていうか、心の病気も何も、
私が勝手に罹る、
私が勝手に命名した病気なんだけどー。笑
自分の心のモヤモヤを紐解いていくのは、
楽しいなぁ〜。
と、最終的にまとまりました
が、そうやって、紐解いて、
自分で自分の状態をわかることが、
『いつでも上機嫌』への一歩かなぁと思います