健康って、そして、人生って
本当に習慣からできていると思う
知らずに毎日やっちゃう
あの習慣も
今の自分の体調や人生を
作っているんだよね
私はね、以前はSNS見るのが
やめられなかった
知らないうちに
あっという間に時間経ってるし、
目も頭も痛くなるし
なのに、毎日習慣として
みてしまっていた
それをやめてみた
そしたら
やっぱり違うわね
頭はクリアになるし
また今日も見ちゃったという
罪悪感もないし
こんなに時間があったのかと❣️
でも、まだ時間あって
（どれだけ見てたんだw）
他にも色々やってみようと
そして、特に心が
喜ぶこと、楽しいこと
やってみようと思って
武田双雲さんの動画で、
楽しい顔で脳内を検索すると
楽しいことが思い浮かぶ
逆もまた然りって言っていて
では、健康のことも
楽しく情報を得れば
楽しく健康になれると思って
楽しみながら情報をゲットできる
動画を作ってみようって
ことになりました！
フェミニンケアのことも
女性ホルモンや女性の健康のことも
色々お話ししていきたいと思います！
ぜひ見てね！
チャンネル登録、高評価
してくれたら励みになります❣️
どうぞよろしくお願いいたします！
今週はいよいよ大阪に行くよ！
ぜひ、一度お話聞いてね❣️
来月もオンライン講座や
スタジオマルシェさんで
講座をやります！
7/8(土) 13:00-15:00
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6/25(日)フェミニンケア＠大阪
7/8(土)フェミニンケア＠スタジオマルシェ
7/9(日)アロマ手相セラピスト養成講座＠青森市
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