久木田です。
ストレスを発散することはお肌にもいいということは皆さんご存知でしょうか？
ストレスが溜まってしまうとお肌にシミが出来てしまうんです。
信じられないと思いますが、本当の事で
お肌は心のケアの内的環境、外からの乾燥や紫外線による外的環境
この２つの環境を整えることはとても大切ということです。
最近、
涙活
という言葉があるそうです。
大人女子がストレス発散するために感動する映画などを見て涙を流すことでストレス発散するそうです。
昨日、1日感動していました。
大好きな漫画で。。。
ワンピースで感動して1人でしくしく泣いていました。。。
ちなみに感動シーンは、ロビンが捕まってしまったこの名シーンで、
泣きました。
仲間の為に犠牲になって捕まり自ら死ぬと言った仲間にルフィが、、、
感動のシーンすぎて今朝も電車の中でYOUTUBEでまた観ました、
計3回でしょうか。
電車の中で一人泣いてしまい恥ずかしっっ
でも、泣く、
確かになんか気分的にスッキリした。。。
様な？？
気がします。
そして自分の好きな物を食したら尚気分は爽快ですねっ。
美味しかった。
そしてワンピースで勇気をもらった。
ありがとう。ワンピース。