メリークリスマス
Qualiaの栗田裕子です
”最近やる気が出なくって・・”
”モチベーション上がらないんだよね・・・”
なぜこういうことが起きるのでしょう
モチベーションが上がらない人は、
圧倒的に行動量が少ないのだそうです。
ようは、やっていないんです。
頭の中が渦巻いているだけで
（もちろん本気で疲れ切っている場合などもあり。
例外は省いてね(^^)/）
わからなければ、まずは”その気”になって
やってみる
やる気スイッチは、行動することで生まれます
おかしいな、こんなハズじゃあ…
なんて、そればっか考え込んでいても、
モチベーションは生まれません
やるときはやる
わからなければやってみる
最初から行動してみる
これが、やる気スイッチのメカニズムです
でも、休むときはしっかり休んでね
さてさて、本日ホームページのブログは
『年明けは骨盤ウォーキングでスタート♪』
ぜひ、ご覧になってみてください
それでは、また
くりた ひろこ