ゴルトレ

今日は、

23時から、

サンテレビで、

小林佳則の熱血!!ゴルフ塾！の、

放送があります!!


先週放送された、

トレーニングの、

実践として、

私は、風呂上がりの家の階段で、

カーフレイズを、

行っています!!

一段10回、

出来るところ迄、

階段を上がっています!!


さて、今日のゴルトレメニューは何かな？