本日のテーマは、「毛髪の成長」についてです！！
みなさん、髪の毛は一か月でどのくらい伸びると思いますか？？
・・・・・・・・・・((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
一か月あたり約１cmと言われています！！！
一日で、だいたい０.３～０.４mm伸びるそうです。
人によって伸びの早い遅いはありますが、
髪が成長する時間にきちんと睡眠をとっていれば伸びます:*:・(￣∀￣)・:*:
その時間は・・・・PM１１：００～AM２：００と言われています！
昼間の時間は、成長しないそうです・・・。
お肌のためにも髪の毛のためにも２３時には寝れるようにできたらいいですね！！
生活面から髪の毛は左右されるんだなあ、としみじみ思いました(￣Д￣；；
次は、「春は抜け毛シーズン？！」をお伝えしますヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
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アシスタント 臺 由貴