ごはん 2025/11/22

きょうのごはん

朝

バナナ

昼

チャーハン

晩

台湾風まぜそば

緊急受診

来週の火曜日に緊急受診してこようかと思います。

病状は大丈夫なんですが、

ニトリに行きたいので、

ついでに済ませてこようかという感じです。

当日の飛び込みになってしまいますが、

なんとかなるでしょうしね。

病状は落ち着いてはいるんですが、

波の変動が激しいです。

バカスカお買い物をしているのが良くないところです。

イライラ止めの頓服がないと落ち着かないので、

出してもらうようにしましょう。

やる気ゼロ

さて、お昼ごはん。

和惣菜を食べようかと思っていましたが、

母に食べられてしまいました。

ぐっすし。

仕方なく、冷凍チャーハンで済ませておきました。

昼から何かしようかな。

でも、やる気が出てきません。

お昼寝でもしますか。

ちょっと無理そう。

ぐだぐだしているしかなさそうです。

ゲームでも始めるか、

という気分でもありません。

セディールのんで、

なんとかしましょう。

睡眠 2025/11/22

睡眠

2:00 入眠

8:00 起床

夢

内容不鮮明

睡眠スコア

60点

鴨だしそば

母です。

大晦日の鴨だしそばを開けて、

スープだけ水に溶いて飲んでいました。

薬を飲んでるとか言ってました。

ボケがひどいです。