ごはん 2025/12/24

きょうのごはん

朝

バナナ

おにぎり

昼

チキン南蛮弁当

晩

照り焼きチキン

睡眠 2025/12/24

睡眠

0:00 入眠

8:30 起床

夢

本能寺の変の夢

睡眠スコア

90点

カップ麺、いかんいかん

はらへった。

寒い。

なんか食べよう。

カップ麺しかない。

やむを得ません。

いただきましょう。

ごはん 2025/12/23

きょうのごはん

朝

バナナ

昼

ご飯

酢豚

晩

カルビ重

やる気ゼロ

午前中は両親の通院の付き添い。

午後イチに薬もらいその他の用事。

疲れました。

グッタリと休んでおります。

やる気ゼロ。

晩ごはんを食べ終えたら、

ひと眠りして、

本でも読んで過ごしましょう。

ゲームをするほどの元気はありません。

寒くてね。

あしたはヤマダ電器に行ってこようと思います。