練習

たまに腰を動かさないと凝り固まりますから

気温７度まあまあ温かい方

さて１時間みっちり　ハーフショットで練習

最後に数発フルショット

腰が温まってほぐれるのが嬉しい

練習後は

最近ハマってる

東岩槻　憩居酒場えんの目の前　味楽さん

今回はチャーシューメン　

やはり懐かしい昭和のあっさりラーメン

おすすめ

では〜