ストレッチ

流石ですねー

元オリンピックの体操選手ですからねー

非常にわかりやすい解説でしかも短時間で

観ながら終わる訳なんですねー

ゴルフなんかしてますと　まーこのもも裏の筋肉の硬さが

気になるんですよねー

朝ですねー

布団の上で　だらだらしながら

この映像で　ストレッチです

想像すると滑稽ですよねー

５２の自分がですねー　布団の上で

苦しんでるんですから

では