年齢を重ねるたびに、性機能で悩みを持つようになる人も少なくないですよね。
自分の周りにも、
『昔はもっとすごかったのに。。。』
なんて謎自慢をする男もいたり、
『そういうのもぅどうでもいいわ〜』
って諦めの境地に片足突っ込んでる女性もいたり。
では、改善方法はあるのか！？って話なんですが、そのあたりをオーストラリアのウーロンゴン大学が研究をしてくれてました。
結論から言うと、
・禁煙
・運動しまくる
この2点を実践することで、性機能の改善がわりと期待できるとのこと。
なんだかんだでやっぱり『運動』って大切ですね〜。
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