とろとろ

今夜は冷蔵庫の余り野菜でポトフ作成。
野菜を適当に切ってコンソメで煮るだけ(笑)
キャベツがくたくたに柔らかくなって甘～っ
ほとんど噛まなくて良い感じ。
しかし食物繊維はたっぷりです。

生の野菜はこんなに食べられないけれど、
煮ると結構イケます。


冷蔵庫と腸の掃除。
皆さんもお試しあれ(笑)