会社に行く日はお弁当を作ります。

だいたい前日の夜に作って冷蔵庫へ。
週末まとめて作って冷凍しとくのもあり。
…朝はお弁当箱に詰めるだけ(笑)

暖かいものを入れると傷むこともあるので
そこは気を使ったり。

材料がなかったり、前夜準備ができなければ
あきらめるってこともあります。
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今日はこんな感じ…フツーの鮭弁当(笑)

面倒くさくない?と聞かれますが、大丈夫。
あまりめんどくさくない(笑)

お料理するのが好きです。
しかしそもそも、お弁当のおかずの在り方は
普段のウチで食べるごはんと違うんです。

コンセプトが違う。

汁気が少なく、お弁当箱に納まる大きさで、
尚且つ、冷めても味があまら変わらなくて、
きちんとごはんのおかずになるもの。

余裕があれば、栄養のバランスや彩りも(笑)



この条件をクリアするもの…

例えば…
カレーやしゃぶしゃぶは向いてません。



じゃぁ、唐揚げをカレー風味にしてみたら?
とか、
しゃぶしゃぶのタレに漬け込んでみたら?
とか。

…発想の転換みたいな。
時に、結構おいしくできたりして。

それを考えて作るのが、面白いんです(笑)