今日は冬至ですね。
エネルギーが陰から陽へと変化する日
と言われています。
そう聞くと、
なんだかちょっと、ワクワク
しませんか？
何かが変わる予感だったり、
これからいいことが起き始める期待だったり、
そういうトキメキ
を
ふわっと感じる方が多いのではないでしょうか。
そのトキメキこそが、
エネルギーの変化です。
そのトキメキを
素直に感じ、
その期待感に
心躍らせ、
今日はリラックスして過ごしてみてください。
リラックスを意識して過ごしてみてください。
お仕事の方も、
用事がある方も、
ちょっと今日は忙しいんだよな・・・
という方も、
リラックスを意識して。
隙間時間に深呼吸をして。
一瞬で良いから空を見上げて。
安心、リラックスのエネルギーを身にまとうことができると
すべてが上手くいきます。
リラックスとかエネルギーとか、よく分からない！という人は、
「リラックスを意識する」と思うだけでも効果があります
今日は冬至のエネルギーも味方してくれます。
リラックスして過ごしてみてくださいね
