木曜の95＆65ランチは・・・よ～く考えたら分かってきた

今朝のダイエット食は・・・

「こんにゃくステーキ」

最近のオキニメニュー

コンニャクを一枚食べるとかなりの満足感

しかも朝からニンニク風味なのでパワーアップ

このパワーで午前中は台風に備えて

側溝掃除に励みました

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木曜なのでジイとランチ

今週もほぼほぼ常連になったココ

「白糸庵」

到着は11：50頃

この店の開店時間は11:00

先週11時半頃来た時は並んでましたが

今日は並ばずに入れました

ジイは・・・

「そば定食」（¥1100）

“もり蕎麦”に天ぷらと黒米のご飯と小鉢

ですがご飯は私に寄越しました

それじゃ、「もりそば」（\900）＋

「天ぷら」（¥100）にすれば良いのに不思議です

私は・・・

「かけそば」（¥900）

＋

「天ぷら」（\100）

ジイのご飯を貰ったので

「かけ定食」（\1100）になった・・・

そして食べながら考えました・・・

ここのお客はほぼ100％ご老人

特に半数以上は後期高齢者の皆さん

（私も含め）ご老人の皆さんは

得てして“早起き”

ゆえに朝食時間が早い

ゆえに昼前にはお腹が空いてしまう

ゆえに11：００の開店時間に集まる

ゆえに一周回った12時頃は空いている

ゆえに今度から12時に来れば

並ばずに入店出来そうです

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久々昼ラー

今朝のダイエット食は・・・

「海藻湯豆腐」

トッピングにワカメ・梅干し・塩昆布・とろろ昆布

海藻系3種入ってます

風味付けに少々胡麻油

最近、朝は涼しいので湯豆腐が美味いっす

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今日は朝から諦めのつく雨

・・・って事でレッスンは午前・午後全滅

・・・って事で久しぶりに昼に

ラーメンを食べに出掛けました

来たのはイオンのレストラン街の

このお店

「究極ラーメン 横濱家」

向かいにある「サイゼリヤ」にはジイと

良く来ますが「横濱家」はチョ～久しぶり

チョ～久しぶりでも注文はコレ一択

「ラーメン」（並盛\780）

定番の“醬油豚骨”

若干麺が少なめなので働く男としては

（今日は働いてないけど・・・）

¥100のライス（並）も注文

スープを含んだ海苔とニンニクと紅ショウガ

をオン・ザ・ライス

久しぶり食べる醬油豚骨ラーメンとライスは

背徳感を感じる美味さ・・・

故に今夜は禁酒しますね

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月一「ハマー」は・・・三種にこだわる

昨晩は・・・月一の“ハマーDAY”

「はま寿司」

メンバーはいつもの4人

（私・ジイ・マイワイフ・ドーター）

雨の月曜日、しかも午後6時なので並ばずに入店出来ます

とりあえず、娘以外の3人はビールで乾杯したりします

(悲しいかな生ビールは以前よりかなりハイプライス)

この時点のツマミとしては定番の「カリカリポテト」や

新メニュー？か「牛すじ煮込み」

この「牛すじ煮込み」が柔らかく煮込まれていて

かなりイケました

個人的に今回は“三種盛り”にこだわりました

「まぐろ三種盛り」

基本の”まぐろ・とろびんちょう・とろたく”

「サーモン三種盛り」

“サーモン・大とろサーモン・サーモンレアステーキ”

昔は“子供の食べ物”だと思って

食べなかったサーモンの握り

「歳を取るとサーモンが健康にイイ」

と言う情報に踊らされて食べる様になりました

「サラダ軍艦三種盛り」

“シーフード・コーン・ツナ”

やはり昭和から回転寿司に通う者としては懐かし～

当時は「コレって寿司か？」と思って

なかなか食べませんでしたが

今となってはノスタルジーを感じて

涙を流しながら食べました

私は“三種盛り”三皿でこの日はOK

ジイの〆はいつも通りの・・・

「大海老フライ タルタルソース」

昭和初期の生まれなのに

こんなのが好きな訳ですね・・・

寿司と言うより洋食ですね・・・

でも、“月一ハマー”楽しいのでした

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あてにならないインプレ「HEAD／ベロシティパワー」

今朝のダイエット食は・・・

「ワカメとネギの蕎麦」

初めて「白だし」を使ったら

何となく関西風のお上品な味になりました

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ガットが切れてしばらく放置しておいた

サブ・ラケットにガットを張ってみました

ラケットは日本時間の今朝

USオープンを制した

ズベレフと同じシリーズの

HEAD「グラビティツアー」

今回張ったガットは・・・

HEAD

「ベロシティパワー」

カラーはナチュラルです

ゲージは1.25㎜しかラインナップされてませんね・・・

「ベロシティマルチ」は何回か張った事が

ありますが“パワー”は初めてですね・・・

打った感想は・・・

同じナイロンマルチの「ベロシティマルチ」

より確実に球離れは良いですが

モノストリングよりは当然ホールドする・・・みたいな

球持ちは劣りますが弾きが良いので

早いボールに対応し易い・・・

ベースライン後方でじっくり打つより

ベースライン近辺でライジング系を使いこなす

プレーを目標にする方に最適なんじゃないでしょうか？

“マルチ”か“パワー”かは大きく違う訳では無く

個人のフィーリングの問題が大きいと思われますので

ぜひ一度・・・どちらも張って

打ち比べてみてください

以上「あてにならないインプレ」でした～

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今日こそは朝から天気を心配しないで

レッスン出来ると思ってたら・・・

朝起きたら思いっきり雨降り・・・

レッスンは中止となりました

しかし、昼前からは雨は止み天気が回復

テニスクラブは混み合いました

しかも3時ごろからは久しぶりに日差しも・・・

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午後登場のM氏着用・・・

最近、話題の大阪のメーカー

「ESQUIRE」

エスクワイア

「KABUKIMONO CLASSIC」

Tシャツ

サラサラ素材でとても肌触りがGOO

この他にも色々なデザインの

速乾素材Tシャツ

綿Tシャツ

ロンT

スウェット

なんかがあります

テニスクラブでも取り扱っておりますので

よろしくお願いします

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