グルメのダイエット感動食品
実食しておいしかったダイエットに使える食品
4種具材の濃厚『トムヤンクン』
ココナッツクリーム仕立て180g 150kcal 成城石井 ￥399
また海老かよ、どんだけ～？と…言われましても。
こちらはご存知世界3大スープの一つ『トムヤンクン』（タイ）
（あとの2つはフランスのポトフと米国のクラムチャウダー）
王道だけにMUJIの海老のスープとは真逆にふれている気がする。
実際に現地で食べるより、苦味要素はなくとんがってはいない。
しかしながら、みんなが知っている『トムヤンクン』とちょっと違う。
ココナッツクリームがマイルドで濃厚かつ上品だ。
スープの底を持ち上げてみると、これでもかというぐらい細切りのたけのこが現れる
これがハーブやドライトマトの酸味を吸って生姜のように爽やか。シャキシャキの食感も楽しい。海老は…というとこの商品には溶けている。やたらと主張してこない。
これは、庶民性を抑えて王宮の晩餐会に通用するように仕上げてある。
成城石井恐るべし。
海老が主張して来ないのは、不本意に感じるはずなのに反発する気が起きない。
それは、そうであっても濃厚だからだと思う。
これで150kcalも超優秀だし、￥399も成城石井にしては￥100安い。
裏書きで推奨しているように米麺入れても、パンと合わせても400kcalは超えない。
世界3大スープも、いい感じのダイエット食になる。
どや！！。（ああ、今回のダイエット、つくづく楽しいわあ）
《番外》
これもトムヤンクンに似ている。柑橘系の爽やかさが強く
より、夏向きのイメージ。タイらしい辛さ苦さがあり、鼻から抜ける感じ。
ただ、カロリーが高い。
パン合わせは違うきがするし、ライスならカロリーオーバーな286kcal
これは雑炊系と合わせればなんとかなる。
トップバリューのこれと合わせた。107kcalと
機能的だが、コシヒカリなのにどっちでもいい味。
ダイエット中ならトムヤンクンの方がオススメ。
つづく