グルメのダイエット感動食品

 

 

実食しておいしかったダイエットに使える食品。

 

 

牛乳仕立てのホワイトソースグラタン

『かぼちゃと鶏肉』MUJI 無印良品 268g 386kcalkcal  \590

 

 

ダイエットに使用する食品において、適材中の適材であるグラタン。ドリアやラビオリなどホワイトソースモノが含まれる。ライスやパンと合わせる必要はなく適度な満腹感、一皿完結、レンチン一発。なのも手軽でいいところ。

 

セブンイレブンの商品にも適材はある。しかし、パッケージがコンパクトなので

ダイエット中には、「我慢感」が発生してしまう。一方のMUJIのこちらは店舗の冷凍庫の中に3種発見したが、ひとまわりパッケージがでかくすべてが400kcalを切っていて高感度バツグン!レンチンした際の熱の通りもいい。

 

MUJIの冷凍食品は渋谷・恵比寿界隈では扱ってなく、レアなのかと思いきや

むしろ全国の生活圏に展開されている。

 

『かぼちゃと鶏肉』

こんなスタンダードじゃない商品はセブンにはない。かぼちゃを摂取出来る機会自体が少ない私にとって、これはレアチャンス。わくわくするテーマ商品だ。実食すると罪悪感のない甘さに癒やされる。

連れってくれるか?という意味では、フランスのプロバンス地方。なぜか子供の頃にもワープします。ブロッコリーの食感や4種チーズも秀逸。 

 

ご飯やパンを添えないで\590  ご飯相当分\100引いたら1コイン!こりゃ大アリだ。また、優れた商品開発チームの存在に思いを馳せたら、安い。

 

バブルの頃「私はブランドにこだわらりません!」という主張を正義としている人がよくいたんだけど、私はデザイン学校に努めていたからわかるが、「ブランドに入れる子は成績がいいし、ちゃんと努力もしている子」だ。優れた食の商品開発チームにいる子も素敵な子に違いないと思っている。

 

誰かに優しくされたいとき、これは優しくしてくれます。

 

《番外》

清水摩耶アナと2位のデルソーレ(成城石井にて購入)

で共感できなかったのが悔しかったので

サタプラの家庭用冷凍ピザ「マルゲリータ」ランキング、1~2位残りも試してみた。

右のKALDIが3位 左のが1位ラ・ピッコラ・ターヴォラ

(LUUPに乗って戸越銀座のLAWSONまで買いに行った)

ところが、「感動」とまでは行きませんでした。(あくまで

私見。)多くのピザ職人は基本中の基本マルゲリータに命をかけているのに

オンチで申し訳ない。マルゲリータ以外の具だくさんピザメニューに慣れすぎなの

だと思います。かと行ってNAPOLIでピザを食ったことがないわけではなく

日本人の好きな「モチモチ」よりも現地寄りのクリスピーな生地が好きでラ・ピッコラ・ターヴォラさんのが近いと感じました。

 

※写真のトスカーナのDOCG赤ワインCHIANTIは今、カクヤスにて¥580だよ!!!

DOCGとはイタリアのワイン法におけるラベルで、原産地品種で最高品質を指します。

つづく