にデビューしてまいりました。
http://www.tanigawamari.co.jp/
10月に走った，10キロマラソン に続いての挑戦です。
http://ameblo.jp/qtcomomo/entry-10156583653.html#cbox
前回は距離も短いので練習量はボチボチでしたが，
今回は11月後半から走る回数，1回あたりの走る距離も長くして，
仕事や忘年会の合間を縫って，出来るだけ調整しました。
走る回数は週に２～３回，走る距離は10～15キロ，そんな感じ。
ただ，20キロ以上を走るのは実に今日が初めてだった訳ですが，トレーニングの感じでまあなんとかなるかな，と（＾＾；
で，結果…
手元の時計で，1時間45分5１秒。
大会時計では，1時間46分過ぎていたけれど，これはスタート時の混雑による出遅れも考慮するものなので，
手元の方が信頼できるかな。
出遅れを考慮しないタイムをグロス，考慮したものをネットと呼ぶそうです。
最低でも2時間切り，出来れば1時間50分切りを目標としていたので，かなり満足のいくタイムでした。
河川敷をひたすら走るのだけど，天候も良く，また天敵である風も程々だったので，大きな障害もなかったのが大きかったかな。
初めての距離なので最初の6～7キロをゆっくり目に入り，そこから徐々にペースを上げていく戦法。
実はこれ，自分の体質に合っているようで，結果的には最後までペースが上がり続けました
トレーニングの成果もあったのでしょう。
かなり達成感あって，テニス以外のスポーツで達成感を得たのは久しぶりかもな。
と，そんなこんなで，一歩ずつ経験を積んでおります。
もう少し，トレーニング頑張ってみよっと。
ゴールは，東京マラソンです！