良いことも書いとく。さよならすんもキャンペーンアドバイスをききにいく ダイエットのためにきのう、スローで筋トレした。 スローで各16回。 なぜならば今年は2016年だから。 それをしたら背中の痛みが無くなったよ。 筋肉なさすぎよね。