本日。
こちらの額に入れるものを仕上げようと
ﾁｸﾁｸ仲間で集まる
一日中やったけど、全然仕上がらなかったーｗｗｗ
ままま、今日もブーメランのランチセット
美味しゅうございましたっ
最近、「快眠サイクル」というアプリにはまってます
枕元にアイフォンを置いて寝ないといけないので、ﾁｮｯﾄ嫌な人もいるかもしれないけど
寝てる間のレム睡眠、ノンレム睡眠が朝になったらグラフで表示されてるので
面白い
眠る前は自分で選んだリラックスできる曲をききながら眠りに入り
アラーム設定の少し前から、目覚めの曲がゆっくり流れてきて起きるという感じ
ただねぇ。
私。
目覚まし時計が鳴る前に起きて、とめるタイプなので
快適な曲で目覚めた試しがないんだけど、
ままま、とにかくリラックス睡眠できるのでｵｽｽﾒです(〃^ー')ｂｰ★
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.zeroapp.alarm&hl=ja
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