先日訪れた
ボタニカルガーデンにて
ハワイで自生している
ハワイ固有の
ハーブ🌿
Mamaki を発見❗️
自然界で育つと
最大9mにも育つらしいが、
ここで見つけたものは
30㎝〜1mくらいで
見た目は、
シソの苗木の様な姿
干して乾燥させると
万能なハーブティーに
なるそうです
お茶っ葉のパッケージに
なっている物は
街で売られているのを
見た事が有ったけど…
自生しているのを
見たのは、きっと初めて
(今まで気付いていなかったか？)
乾燥した葉を
煮出して
香りはほうじ茶に
近いそうで
HotでもColdでも
飲めるそうです
カフェインフリーで
ビタミンが豊富
血圧やコレステロールを
正常値にコントロール
カテキン、ポリフェノール
クロロゲン酸等を含み
抗酸化作用
何か色々
身体に良さそう
