時々訪れる
お腹の調子が
悪い時…
何か悪いもの食べた？
水分不足だった？
ストレス？
そんな時に
ちゃちゃっと作って
その日、１日中
飲んでいると
スッキリに変わる
わたし用の
整腸剤の様なものです
玉ねぎの皮をむく時
キレイそうな
立派な皮を
いつもとっておきます
毎日飲んでもいいと思うけど
調子悪い時の為に
よく乾かして
ビニール袋に入れて
室内に保存してます
調子悪い時に
出して来て
皮の汚れを
よく洗い流し
クシャクシャにもんで
お水と一緒に鍋に入れ
沸騰してから15分
紅茶色になるまで
煮詰めるだけ
玉ねぎの香り
味がするけど
そのままホットでも
アイスを入れても
冷蔵庫で冷やしてからでも
ニオイや味が気になる時は
薄めて飲んでも
その日１日中
コーヒーや紅茶代わりに
飲んでいると
お腹の調子が
ちょうど良いに
変わります♡
※ノンカフェイン
※ポリフェノール(ケルセチン)が含まれているそうです
※血栓予防薬を服用されている方は、お医者様に相談してみてね。
※ケガで出血した時は、止血しにくい可能性も有るので、飲まれる時は気を付けて…