魔女の一撃
2週連続
１回目は
直ぐ良くなったけど
次の週また2撃目が‼️
今回も動けるけど
なかなか完治しないよ😢
椅子に座っているのは
辛いので
ウロウロ家事をしつつ
固まった腰をほぐし
でも何故か
良くならない
股関節形成不全も
運動不足で
悪影響になってるみたい
仕事も
歯医者の予約も
先に伸ばしてもらって
軽い運動を兼ねて
プールとハイキング
行ってきた💦
子供達には
絶対頂上行けないから
「私の事は気にせず行って」
と、伝えたけど
休み休み
Makapuuの頂上まで
登れた〜
朝飯前の簡単な
ハイキングが
こんなに苦しくなるなんて
ヤバイよヤバイよ〜
自粛もほどほどに
子供の送迎と買物以外も
もっと
遊びに出かけないとね
駐車場で
綺麗な夕焼けと
虹🌈も見れた
明日は
久し振りの仕事へ
行けそう
