腎臓疾患の宣告を受けて１週間。
野菜ジュースについてはマイミクさんから多くのアドバイスをいただき、
見分け方などを学んだ。
某お友達からは、わざわざ現物の差し入れをいただき、大変感謝している。
最近はネットでの検索の仕方に問題がある事に気づき、
徐々にだが生活を改善しつつある。
そんな中、塩分を避ける効率的な方法として、
自分専用のブライダルエステと調味料を作り、携帯することにした。
一般的な料理にも塩分は多量に含まれているが、それらを慎重に避けても、
調味料で塩を含む味付けにしてしまったら同じことだからだ。
配分や濃さは適当だが、小さな容器に詰める仕事は自分ではできないので、
得意な奴に手伝ってもらった。
企画した時はただ詰めるだけかとタカをくくっていたが、意外に細かい作業になった。