今日たくさん寝たはずなのに、なんか眠い～( p_q)
昨日２２：００に寝たけど、いつもその時間に寝ないし、身体的には活動してる時間だからか、なんだか寝付けず・・・しばらくベッドでゴロゴロしてるかんじだった。
そしてトイレじゃないのに、夜中に起きたり、目覚ましより３０分早く起きたり・・・なんか変でした(´＿｀｡)
気がかりなことが・・・
同じバス停の子がいま次々とインフルになってます・・・
みんな軽く済んでるので大丈夫みたい
くぅと仲良し（問題児の）Rちゃん（以前このブログにも出たけど）も親子揃って新型インフルらしい(^▽^;)
移りませんように(＞＜;)
園バスはかなりの人数で、密室だからねぇ～
感染病はあ～っちゅうまに広がるので。
怖いけど、こればかりはどうしようもない。
規則正しい生活、食事に気をつけて、感染しないことを祈るばかりです。
食べた物
トースト・コーヒー・ヨーグルト
かつ丼・緑茶
柿２つ
長ネギとじゃがいものグラタン・ご飯
わけぎと油揚げのぬた・水菜サラダ
根菜のトマト煮込み
ラ・フランス
（母の家のおかず）まぐろの刺身・なかおち・オニオンサーモン
白菜の味噌汁
母がお刺身買ったから食べにおいでって。
でも、おかず足りないかな～と思って、作ったら、おかずが大量になっちゃって・・・
結構残りましたが・・・明日食べます。
でも、グラタンもお肉入ってないし(笑)
っていうか、このおかずの量でもお肉が１つもない(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
野菜だらけのおかずです。
ヘルシーってことで。
のグラタンは、テレビで見てすっかりはまったんだけど、ホワイトソース使ってません。
しかも、すごい簡単(笑)
具はじゃがいもと長ネギ。
生クリーム・塩コショー・とろけるチーズのみです。
節約だし、ご飯進むし、おいしいです♪
生クリームも低脂肪のやつにしたので少しは違うかな・・・
本日の体重
５２．６キロ（妊娠時より+３，６キロ）
幼稚園から七五三の千歳飴を持って帰ってきたよ
毎年入れ物を作るけど、やっぱり年長はちがうね～
さっそく１本食べてた(笑)