結局今日はディズニーランドに行くのをやめたので
くぅが幼稚園から帰ってきたら家族で公園行ってきました(*^▽^*)
２時間近く外で野球やったり、フリスビーしたり・・・
身体がボロボロよ・・・やってるときは平気だったんだけどね(´□｀｡)
くぅはお花摘んだり、ありんこと遊んだり、ダンゴ虫をフリスビーに乗せたりしてたので
結局パパとママ、二人でからだを使って遊んでました。
でも、おかげで私はクタクタ・・・・
運動不足はこういうときに実感します(´＿｀｡)
ボール投げたり、全速力でボール取りに行ったりして
手首や肩、足腰が痛い・・・
筋肉痛が早めに出てちょっとうれしかったくぅまま
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
そんな中がんばって夕飯作ったんだけどね・・・
今にも寝そうだよ。
早くお風呂はいろ～っと
今日のお風呂は気持ちよさそう♪
汗いっぱいかいたもん
トースト
コーヒー
ラーメン（半分）
おにぎり（１つ）
麦茶
ナポリタン＆アラビアータ ハーフ＆ハーフにしました♪
サラダ
コンソメスープ
麦茶
体重
４９．８キロ
せっかく運動したのに、夜パスタを食べすぎました・・・