こんばんわ
くぅが帰ってくる前に更新しようと思います！
さっき、聖太さんの「PAPA」と呼んでくれてありがとう。。。。 を読んでて
ハっと気づかされたことがありました・・・。
聖太さんの今日の記事にね、食事はワイワイしながら楽しく食べるって
いう内容のことが書いてありました。
そう
当り前のこと・・・
私、最近時間に追われてるから（早く起きれば済むんだけど）
いつもご飯の時間に会話はもちろんするけど
気づけば『しゃべってないで、早く食べなさい』って言ってるな～
って反省しました・・・
パパさんが仕事のときは夜遅いから
家族でそろって食べるのはうちの場合は、毎日は無理だけど
朝も含めて、食事の時間をもっと長くしてみようかな。
朝は３０分早く起きて、今日見た夢の話を聞いたり
夜は３０分早く食べ始めて、今日あったことや思ったことを聞いたり
さりげなくは聞いてるんだけど、いつも何かをしながら、
洗い物しながらとか、最悪の場合メールしながらとか・・・
これじゃ～あまりにもさみしいよね・・・
気づいたらもう私には何も話をしてくれなくなっちゃうかも。
散歩しながらとかはよく話を聞いたりするんだけど
毎日散歩できるわけじゃないし・・・
私考え直します(・・。)ゞ
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さて、今日のごはんは・・・
バナナ １本
コーヒー
ヨーグルト
おかゆ（鶏がらベース）
トッピング・・・じゃこ・青のり・ごま油少々
麦茶
ポテチ（のり塩１袋）
アルフォート（チョコ＆クッキー）４枚
麦茶
紅茶（砂糖なし）
麻婆豆腐
わかめサラダ（上にかかってるのは、生姜のみじん切り）
おかゆ（土鍋で炊いたよ～♪）ほんのり塩あじ
麦茶
いつも麻婆豆腐を作るときは、豆腐をいれるだけの
インスタントみたいなやつを使うんだけどさ
今日は全部自分で作ってみたの(´0ﾉ｀*)
こんなに簡単に、安く、おいしくできるなら
もっと前からやっておけばよかったよ～γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
仲良くしてもらってるYUNAぽよよん日記 のＹＵＮＡちゃんは
ただいま入院中。
そして、ＹＵＮＡちゃんは妊婦なんで病院での食事を少し真似してみようと思い
おかゆ作戦に変更してみようと思います。
だって、１食５００キロカロリーくらいらしいんだよね～
もともとおかゆ好きなので♪
★本日の体重★
５０．５キロ ちょっとだけ
女の子のときって、私だけかもしれないけど太るから
いつも５１キロか５２キロくらいまでいっちゃうんだけど
今回は５１キロ台にいかなくなったから
少しは効果出てきてるのかな～
なんてプラス思考で行きたいと思います
おまけ
そうそうパパさんの資格試験
先日合格通知が来ました
さすがパパさん
半年間、週に２回の講習・・・
度々テスト・・・
仕事しながらお疲れ様でした(*^▽^*)
なんであんなに短時間で難しいこと覚えられるんだろう・・・
やはり睡眠学習かな？ね？ＹＵＮＡちゃん(笑)