【体重】・・・66.8kg
前日比 -1.0kg
今月の目標まであと 2.8kg
最終の目標まであと 11.8kg
食事 2500キロカロリーくらい?
朝 冷奴、焼き魚
昼 食べ放題ランチ
夜 冷奴、野菜サラダ
今日はお休み。
舞妓は~~~~~~ん!!を見てきました。
おもしろ~~~~~~い!!
そして、食べ放題ランチにいきました。
だって、たべたかったんだもん。
夜は温泉に行きました。
入る前と、あがってから測ったら、
0.5kg減ってた。
汗かいたからだな。
さて、明日もがんばろう。