【体重】・・・ｋｇ はかりわすれ
前日比 kg
今月の目標まであと kg
最終の目標まであと kg
食事 1800キロカロリーくらい？
朝 味噌汁、おかず
昼 お弁当
夜 野菜サラダ、からあげ、お菓子
んー。なかなか。
ソウイエヴァ、制服のサイズをまたまた、下げようと検討しました！！
きっと、届くまで、1週間くらいかかるから、それまで、がんばるぞ！
いちおう、サイズ表（出来上がり寸）をみて、体を計ったから、だいじょうぶ！！
でも、ぎりぎりのままだと、動きにくいはずだから、がんばります！！