アンティロミィ＠中目黒

焼きカレーとチーズケーキが、評判のお店です。今回は、野菜カレーを注文。たくさんのこだわりのスパイスがブレンドされたカレーは、インド風でも和風でもなく初めていただく味。本当に美味しくてこの味、はまります！そして、見た目はシンプルなチーズケーキは、中がトロッとして甘過ぎず最近食べたスイーツの中では一番好きかも。ネーミングも『幸せのチーズケーキ』というのですが、ハッピーな気分になったことは言うまでもありません。あと、このお店の自家製ドレッシングもおすすめです。和風、ゆず、ゴマの三種類ありますがどれも美味しいですよ。

ひと言日記

寝る前に、習慣にしていることがあります。今日の出来事を書きだすこと。今日嬉しかったこと、今日うまくいったこと、今日感謝したこと。をそれぞれ一行ずつ書きます。寝る前に日常のなかの良かったことに目を向けることで、良いイメージが夢の中で再生され長期記憶として保存されるそうなんです。同じ記憶なら、良い記憶を残したいですよね。まだ、始めたばかりですが気持ち良く眠れて、朝の目覚めがスッキリ！『寝る前の３０分をかえなさい』という著者にもっと詳しく書いてあります。

梅雨の季節に

今年は、なんだかあっという間に梅雨入りしてしまいましたね。この時期、ペットのいる我が家の悩みは匂い。リビングや寝室にはルームスプレーやアロマ系グッズは、必須です。意外と忘れがちなんですが、クローゼットの中も匂いがこもりやすいんです。そこで、活躍しているのがイタリアのMillefioriのセンテッドカード。素材は、ラバーでお店の名前の刻印がしてあってお洒落な感じです。リボンで結ぶだけの簡単な作りなんですが、爽やかな香りがクローゼットに広がってかなーり良い感じです。香りは４種類ありますが、私は優しい香りのパールをチョイス。３枚入りで、１５７５円です。