歩き業務ではなかったんだけど、
あこがいるビルに異動してきたばかりの後輩ちゃんを、見学に連れて行くことになって
これはﾁｬﾝｽ！と、歩数計（ｹｰﾀｲ）を持って歩いてったたら
ちょっとだけど、１００００歩超えてました～！（1日ﾄｰﾀﾙで10039歩でしたｗ）
でもね、ｹｰﾀｲ持込禁止のとこにもｱｻｲﾝされていたので
そこを歩いてる時の分も含めたら、
あと2000歩は多かったんじゃないかと思うんだけど
ま、１００００歩超えたから、いっか～(^○^)
でもさ・・・ 実は、せっかく目標体重になった というのに
最近、たま～に、１の位が、ひとつ多いことが、増えてきちゃいまして（汗）
あ、でも、体脂肪は18～19という数値も出ることが増えたのですが・・・
これって、体重との比率だから、下がったってことかな？
そんなこともあり、10000歩超えはうれしいのです！
だって、これで、また、体重が減る可能性が出てきたじゃん？ｳﾋｗ
・・・なーんてことを考えていたのですが
ありゃ、控室に、お菓子が～！！ えぇ、ﾓﾁﾛﾝ食べましたとも！ｗｗｗ
さらに！ 先日欠勤した後輩から
欠勤ｶﾊﾞｰの残業のお礼、ということで、
こちらの、キットカットを頂いちゃいました～！ →
あこには、ちょっと甘すぎたんだけど
封をあけると、ほゎ～んと香るｲﾁｺﾞのにほひに
ついつい、1本、2本…と食べちゃって
結局、2パックいっちゃった（汗ｗ
・・・って、10000数歩で消費した292kca
ｺﾚでﾁｬﾗ？、どころか、ｵｰﾊﾟｰでしょうか（滝汗）
またたくさん、歩かなくちゃだなぁ～