まくら体操セラピー体験会します

抹茶に関係する投稿が多いいのですが、

まくら体操セラピストとして、

この半年で約200名の方の

ご指導に関わってきています！

ちゃんと活動していますよ～＾＾

いよいよ迎えるパーティーシーズン。
食べ過ぎが気になりますよね。

ぽっこりお腹が･･･(^-^;

寝ながら出来るこの体操で
セルフケア法を学び、

体調を整えませんか？

※体操はこんな感じ👆

体験会を開催します！
ご関心のある方は、ぜひお申込みくださいね。

まくら体操セラピーオンライン体験会12月

ちなみに、下のの写真は、2年前の私と現在の私です(^-^;