こんばんは😃 masayoです。
名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオで少人数制ヨガと若石リフレクソロジー、おかま直伝よもぎ蒸しをしています。
今日の午前はレンタルスタジオY's☆roomさんで若石セルフ足もみ講座を開催しました✨
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました💕
写真撮り忘れで1枚目の写真は以前開催したときのです💦
今回のテーマは「ホルモンバランスを整える」
基本ゾーン(泌尿器系統の反射区)とホルモンバランスを整える反射区をメインに左足を愛心棒でセルフ足もみ🦶
そして若石ローラーは使い方DVDを見ながら両足マッサージ。
白湯を飲みながら足もみをすると血流が良くなり身体がポカポカに♪
せんねん灸体験をしながらよもぎ茶の試飲もしていただきました🍵
愛心棒、反射区図表下敷き、お試し用若石バーム(足もみクリーム)がついたDo!愛キットのご購入もありがとうございます！
お渡ししたおうちで簡単セルフケアの紙を見ながらぜひ実践してみてくださいね✨
今日の開催は「足もみ講座を受けてみたいです！」とリクエストいただき開催させていただきました。
ヨガの生徒さんやブログを見て参加してくださった方もいらっしゃって、おかげさまで満席に。
リクエストいただきましたら若石ローラーなどの体験はできませんが、オンラインでも開催可能です✨
(2名様以上のご参加で開催させていただきます🙏)
お気軽にLINEからお問い合わせくださいね♪
