おはようございます🌞
砂糖不使用なのにしっかり甘みもあって普通のモンブランよりも食べやすくて美味しいです！
お一人先に帰られましたが、参加者のみなさんと記念写真✨
またまた久しぶりの投稿になりました💦
8月19日に第2回のヨガニードラレッスンを開催いたしました✨
マサヨガの生徒さんに加えて、Facebookを見て岐阜県多治見市からわざわざ来てくださった方もいらっしゃって嬉しかったです💕
90分のヨガニードラレッスンは前半の50分は軽いストレッチやヨガで動いてからいつもより少し長めに35分ほどシャバーサナで仰向けになって行うニードラをいれました。
ニードラ中はあちこちで寝息が
みなさんリラックスしていただけたようで良かったです！
レッスン後は通常レッスンでもお出ししている漢方ハーブティーと、ベジビーオさんのロー黒ごまモンブランをお出ししましたが、大好評♪
砂糖不使用なのにしっかり甘みもあって普通のモンブランよりも食べやすくて美味しいです！
お一人先に帰られましたが、参加者のみなさんと記念写真✨
みなさんの素敵な笑顔に大満足💕
またローモンブラン付きでヨガニードラレッスンを開催いたしますので、お知らせしますね(*^_^*)
マサヨガseedのレッスン
名古屋市北区の地下鉄名城線黒川駅2番出口より徒歩3分！
多目的レンタルスタジオY's☆roomさんでのヨガレッスン。
午前クラス 毎週月、金、土曜日 10:30〜11:45
午後クラス 毎週火、金曜日 13:45〜15:00
夕方クラス 毎週木曜日 15:15〜16:30
夜クラス 毎週月、水、木曜日 19:15〜20:30
朝クラス 毎月第2、第4日曜日 7:30〜8:45
お子様連れokクラス毎月第1、第3火曜日10:30〜11:45
体験レッスン ヨガマットレンタル込み500円
1レッスン 1000円
月会員様 (月4回) 3500円
曜日、時間は固定とさせていただきますが、振替は可能です。
ヨガマットレンタル 1回100円