おはようございます(*^_^*)
ヨガインストラクターのmasayoです。
先週の土曜日に名古屋市東区泉にあるイトウコーヒー本店の大売り出しに行ってきました
ホットヨガのレッスンの後に行ったんですが、なんとか間に合いました
買ったものは...
たくさん試食をさせていただき、ありがとうございます
おまけでスナック菓子を4つもいただきました
完全注文販売で、イベントに出店して販売もされているそうです。
遅い時間に行ったので最後の2個を買えてラッキーでした
ナッツがゴロゴロ入ったタルトが美味しかったです
ジュレ寒天梅ポン酢・ノンオイルドレッシングを買いました。
寒天のおまけまでつけていただき、嬉しかったです
寒天は水溶性食物繊維が豊富で低カロリーな健康、美容食なので普段から取り入れたいですね
お米を炊くときに一緒に入れるといいことなど、いろいろと教えていただき、勉強になりました
食べるのが楽しみです
マサヨガSEEDのヨガレッスン
西部医療センターすぐ♪名古屋市西区のリラクゼーションサロンSieSta.さん2階奥のレンタルスペースで、毎週火曜日、水曜日、金曜日、土曜日の10:30〜11:45にヨガレッスンをしています。体験レッスンはヨガマットレンタル込みで500円、単発レッスンは1000円、月会員様(月4回)3500円です
facebook 竹田 昌代