おはようございます(*^_^*)
なかなか足を真っ直ぐに上げるのは難しい。。
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ヨガインストラクターのmasayoです。
一昨日の月曜日の夜に三河安城に行ってヨガレッスンを受けてきました
曜日は違うのでお会いしたことはなかったんですが、ラクシュミーヨガインストラクター養成講座を同じ時期に修了されていて、SNSで仲良くさせていただいている先生の「リラックスアロマヨガ」のレッスン♪
アロマの香りとLEDキャンドルの灯りで心が落ち着きます
リンパの流れを良くするマッサージでとても気持ちよかったです
いっしょに行ったお友達と先生と私で記念写真
ヨガの上級者向けの「極楽鳥のポーズ」をみんなでチャレンジして大盛り上がり！
なかなか足を真っ直ぐに上げるのは難しい。。
でも、チャレンジ精神が大事です！（笑）
とても楽しいレッスンでした
ぷらざ三河安城 月曜日 19:30〜20:30
「リラックスアロマヨガ」 KIKO先生
癒しのヨガレッスンを受けてみてください！
体験は500円です
そして、三河安城まで来たからにはタダでは帰りません（笑）
美味しいとウワサのケーキ屋さん「ラヴァンクール」へ
買ったケーキはどれも美味しくて、お店の方は気さくに話しかけてくれて、とても素敵なお店でした
また行こう(*^_^*)
マサヨガSEEDのヨガレッスン
名古屋市西区の西部医療センター西側すぐ♪リラクゼーションサロンSieSta.さん2階奥のレンタルスペースで、毎週火曜日、水曜日、金曜日の10:30〜11:45にヨガレッスンをしています。只今、生徒さん募集中です。体験レッスンはヨガマットレンタル込みで500円です
3月7日(火)18:45〜20:00にヨガレッスンをいたします夜のレッスンはなかなかないので、この機会にぜひご参加ください
夜のレッスンはなかなかないので、この機会にぜひご参加くださいfacebook 竹田 昌代
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