おはようございます(*^_^*)
レッスン後に「わかりやすい言葉で、説明もわかりやすかったです」と言っていただけて嬉しかったです
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ヨガインストラクターのmasayoです。
昨日は体験レッスンの方がお一人お越しいただきました
ご参加くださいましてありがとうございまたした💕
レッスン後に「わかりやすい言葉で、説明もわかりやすかったです」と言っていただけて嬉しかったです
さらに、「 体力的に1時間15分はきついかあ？と心配しましたが、あっという間で楽しくレッスン
出来ました」とも言っていただけました
」とも言っていただけましたマサヨガSEEDのヨガレッスンは、ほとんどヨガ初心者さんにお越しいただいています。
アーサナ(ポーズ)が綺麗にとれなくても大丈夫です！
続けているうちに体は柔軟になり、綺麗にできるようになってきます。
周りを気にせずに自分の体を観察します。
人に合わせなくてもよくて、自分のペースでできるのがヨガの良いところ
体が硬くても大丈夫！
楽しく、気持ちよく体を伸ばしましょう
マサヨガSEEDのヨガレッスン
名古屋市西区の西部医療センター西側すぐ♪リラクゼーションサロンSieSta.さん２階奥のレンタルスペースで、毎週火曜日、水曜日、金曜日にヨガレッスンをしています。只今、生徒さん募集中です。体験レッスンはヨガマットレンタル込みで500円です
facebook 竹田 昌代
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